
por Carol Dequick · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889116690

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«Petit cahier d'exercices pour se libérer de l'alcool» é o caderno prático de Carol Dequick, publicado por Editions Jouvence em brochado (64 páginas).
O caderno propõe um acompanhamento para refletir sobre a relação com o álcool, com informação, testemunhos e exercícios práticos. Através de tabelas, perguntas e desenhos, convida a reduzir ou deixar a bebida sem receitas pré-fabricadas, a recuperar a liberdade pessoal e a enfrentar o processo com serenidade, respeito e cuidado de si mesmo.
Obra escrita em francês, com ilustrações de Jean Augagneur, publicada a 5 de fevereiro de 2016.
Dirigido a pessoas que querem reduzir ou abandonar o álcool e a quem deseja apoiar alguém próximo nesse processo.
