Progressive Muskelentspannung
por Marita Hennig · Droemer Knaur · tapa blanda · ISBN 9783426642474
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Detalhes do produto
Autor: Marita Hennig
ISBN: 9783426642474
Editora: Droemer Knaur
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2006
Páginas: 120 pág
Dimensões: 21.2 x 15.4 x 0.8 cm
Peso: 200 g
Sinopse de Progressive Muskelentspannung
«Progressive Muskelentspannung» é o guia prático de relaxamento de Marita Hennig, publicado por Droemer Knaur em brochado (80 páginas).
Programa de seis semanas de relaxamento muscular progressivo para principiantes e avançados. Inclui uma versão curta e variações, com um CD de áudio para orientar a prática. Propõe recuperar a energia do corpo, da mente e da alma através do relaxamento.
A edição é de 2006, tem 80 páginas e a narração do CD está a cargo de Marita Hennig.
Adequado para leitores que se iniciam no relaxamento e para quem já pratica, graças ao programa gradual de seis semanas e às variações incluídas.
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