por Judith Wills · Quadrille · tapa dura · ISBN 9781899988631
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«The Food Bible» é o guia de alimentação e nutrição de Judith Wills, publicado pela Quadrille em capa dura (320 páginas, em inglês).
Guia sobre comida e saúde: componentes de uma dieta equilibrada, o que comer em cada etapa da vida e alimentos que ajudam a aliviar mais de oitenta doenças comuns. Inclui receitas, dietas para casos como a artrite, um plano de quatro semanas para reeducar hábitos e análise de alimentos com superalimentos.
Publicado em 1998, leva o subtítulo 'The Ultimate Guide to All That's Good and Bad in the Food We Eat' e inclui índice.
Pensado como obra de consulta familiar para quem queira cozinhar de forma saudável e entender a relação entre dieta e saúde.
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