The New Biogenic Diet
por Leslie Kenton · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091784447
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Detalhes do produto
Autor: Leslie Kenton
ISBN: 9780091784447
Editora: Vermilion
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 07/02/1995
Páginas: 278 pág
Dimensões: 19.6 x 13 x 2.4 cm
Peso: 272 g
Sinopse de The New Biogenic Diet
«The New Biogenic Diet» é o guia de perda de peso por combinação de alimentos de Leslie Kenton (Vermilion, brochado, 278 páginas, em inglês).
Propõe adotar princípios biogénicos: não misturar proteínas concentradas com féculas, comer apenas fruta ao pequeno-almoço, priorizar alimentos crus ricos em água e seguir um programa de exercício. Com isso procura facilitar a perda de peso, aumentar a energia e travar o envelhecimento melhorando o metabolismo e reduzindo o apetite.
Segunda edição revista de 1995, dentro da coleção Classic Collection; a obra foi publicada originalmente em 1987.
Pensado para um público geral interessado em nutrição, bem-estar e dietas baseadas na combinação de alimentos.
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Sobre o autor
Leslie Kenton
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