Tu salud a través de los alimentos
por Álvaro Vargas Matamoros · Álvaro Vargas Matamoros · tapa blanda · ISBN 9788461779567
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Detalhes do produto
Autor: Álvaro Vargas Matamoros
ISBN: 9788461779567
Editora: Álvaro Vargas Matamoros
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 19/02/2017
Páginas: 286 pág
Dimensões: 21 x 15 x 2 cm
Peso: 520 g
Sinopse de Tu salud a través de los alimentos
«Tu salud a través de los alimentos» é um livro de saúde e bem-estar de Álvaro Vargas Matamoros, publicado por ele em brochado (286 páginas, em espanhol).
O livro desenvolve as chaves para comer de forma mais saudável: como selecionar alimentos, prepará-los e incorporá-los à rotina diária. As ilustrações de vegetais e hortaliças da capa refletem a abordagem natural do texto, orientado a quem quer entender o que come e melhorar o seu bem-estar com hábitos dietéticos realistas.
Primeira edição publicada em 19 de fevereiro de 2017; o livro enquadra-se na categoria de Saúde e Bem-Estar.
Para leitores interessados em nutrição e bem-estar que procuram orientações práticas para melhorar a sua alimentação.
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