Voleibol

Sinopse de Voleibol

«Voleibol» é o manual de treino de voleibol de Mary Wise, publicado pela Editorial Hispano Europea em brochado (112 páginas, em espanhol).

A obra centra-se no treino da técnica e da táctica do voleibol e reúne 72 actividades práticas para o desenvolvimento do jogador e da equipa a diferentes níveis competitivos. Os exercícios, concebidos para exigir esforço e concentração, abrangem serviço, passe, colocação, ataque, bloqueio e defesa.

Pensado para jogadores e treinadores de voleibol de qualquer nível que procuram actividades variadas para melhorar o rendimento individual e colectivo.