Votre avenir sur ordonnance
por Frédéric Saldmann · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221263631
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Detalhes do produto
Autor: Frédéric Saldmann
ISBN: 9782221263631
Editora: Robert Laffont
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 18/01/2024
Páginas: 309 pág
Dimensões: 24.2 x 15.5 x 2.4 cm
Peso: 396 g
Sinopse de Votre avenir sur ordonnance
«Votre avenir sur ordonnance» é o ensaio de saúde e bem-estar de Frédéric Saldmann, publicado pela Robert Laffont em brochado (309 páginas, em francês).
O Dr. Frédéric Saldmann apresenta os benefícios do jejum intermitente: melhora a imunidade, o sono, a digestão e a longevidade. O livro, baseado em investigações recentes, mostra como ativar a farmácia interior para atuar sobre o cérebro, a energia e a sexualidade, com conselhos para o peso ideal.
O subtítulo do livro é «Rejoignez la nouvelle révolution santé» e a obra foi publicada em 18 de janeiro de 2024.
Para leitores interessados em saúde, nutrição e bem-estar que queiram conhecer métodos de jejum intermitente e os seus efeitos.
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Sobre o autor
Frédéric Saldmann
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