Yoga: La unión de cuerpo y mente
por Noa Belling · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497641388
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Detalhes do produto
Autor: Noa Belling
ISBN: 9788497641388
Editora: Edimat Libros
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 01/08/2003
Páginas: 96 pág
Dimensões: 26.7 x 19.7 x 1.9 cm
Peso: 703 g
Sinopse de Yoga: La unión de cuerpo y mente
«Yoga: La unión de cuerpo y mente» é o guia de ioga de Noa Belling, publicado pela Edimat Libros em capa dura (96 páginas, em espanhol).
Guia prático que apresenta o ioga como caminho para harmonizar corpo e mente. Reúne técnicas e exercícios para fortalecer o organismo, aliviar o stress e relaxar o corpo, com instruções e fotografias que acompanham cada postura.
Publicado em 2003 na série Saúde e bem-estar da Edimat Libros.
Recomendado para quem se inicia no ioga e para praticantes com experiência que procuram um guia visual para a sua rotina de bem-estar.
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