Abdomen y espalda. Ejercicios fáciles y eficaces. Cuerpo sano y en forma
por Mark Bender · tapa dura · ISBN 9788422664369
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Detalhes do produto
Autor: Mark Bender
ISBN: 9788422664369
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Páginas: 80 pág
Sinopse de Abdomen y espalda. Ejercicios fáciles y eficaces. Cuerpo sano y en forma
«Abdomen y espalda. Ejercicios fáciles y eficaces. Cuerpo sano y en forma» é o guia prático de exercícios de Mark Bender, publicado em capa dura.
Guia de exercícios centrado em fortalecer o abdómen e as costas com movimentos acessíveis e eficazes. As propostas visam manter o corpo saudável e em forma e incluem fotografias a preto e branco e figuras a cores para mostrar como realizar cada exercício.
Volume de 80 páginas em castelhano, publicado por Círculo de Lectores em 1997.
Para quem procura exercícios fáceis e eficazes para cuidar das costas e do abdómen no dia a dia.
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