Alimenta tu cerebro
por David Perlmutter · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788466338851
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Detalhes do produto
Autor: David Perlmutter
ISBN: 9788466338851
Editora: DEBOLSILLO
Idioma: Espanhol
Formato: libro de bolsillo
Data de publicação: 16/03/2017
Páginas: 368 pág
Dimensões: 19 x 12.5 x 2.1 cm
Peso: 256 g
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Sinopse de Alimenta tu cerebro
«Alimenta tu cerebro» é o ensaio de saúde e nutrição de David Perlmutter, publicado pela Debolsillo em edição de bolso (368 páginas, em espanhol).
O neurologista David Perlmutter defende que a saúde do cérebro depende em grande medida do estado do microbioma intestinal e associa o seu desequilíbrio a doenças como a depressão, a diabetes ou a demência. Com uma abordagem divulgativa, propõe recomendações dietéticas e um programa prático de seis passos para cuidar da flora intestinal e proteger a função cerebral.
Esta edição em espanhol pertence à coleção Clave da Debolsillo. A obra foi publicada originalmente em inglês como «Brain Maker» em 2015.
Recomendado para leitores interessados em nutrição, microbiota e bem-estar que procuram orientações práticas para cuidar da saúde cerebral.
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Sobre o autor
David Perlmutter
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