Colesterol, triglicéridos y alimentación

Sinopse de Colesterol, triglicéridos y alimentación

«Colesterol, triglicéridos y alimentación» é o guia de saúde e nutrição de Ana María Lajusticia Bergasa em brochado.

Ana María Lajusticia Bergasa explica nesta obra como a alimentação influencia os níveis de colesterol e triglicéridos e oferece directrizes para os manter sob controlo. Aborda a lecitina, os óleos polinsaturados e a fibra como elementos de uma proposta alimentar orientada para a saúde.

Obra em espanhol de 136 páginas, publicada em 1990; insere-se no âmbito da saúde e do bem-estar e tem 19 cm de altura.

Recomendado para quem deseja compreender como a alimentação influencia o colesterol e os triglicéridos e quer adoptar hábitos alimentares mais saudáveis.