Comida sana para chicas con prisas
por Georgina Gerónimo, Mar Armengol · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408182207
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Detalhes do produto
Autor: Georgina Gerónimo, Mar Armengol
ISBN: 9788408182207
Editora: Zenith
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 10/05/2018
Páginas: 96 pág
Dimensões: 21 x 14.5 x 0.1 cm
Peso: 192 g
Sinopse de Comida sana para chicas con prisas
«Comida sana para chicas con prisas» é o guia de alimentação saudável de Georgina Gerónimo e Mar Armengol, publicado pela Zenith em brochado (96 páginas).
Propõe uma alimentação saudável e apetitosa: receitas rápidas, truques para comer mais vegetais e técnicas para cozinhar sem investir horas. Aborda também como organizar as compras, escolher utensílios acessíveis e praticar o meal prep, e inclui um calendário sazonal de frutas, vegetais e peixe.
Texto em espanhol. Publicado em 10 de maio de 2018. Faz parte da coleção «Para chicas con prisas».
Para leitoras com pouco tempo que querem comer mais saudável sem renunciar ao sabor nem à praticidade.
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