El mètode de la Dra. Folch
por Montse Folch, Núria Garcia Caldés · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466408998
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Detalhes do produto
Autor: Montse Folch, Núria Garcia Caldés
ISBN: 9788466408998
Editora: Columna CAT
Idioma: Catalão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2008
Páginas: 224 pág
Dimensões: 21 x 21 x 1.6 cm
Peso: 150 g
Sinopse de El mètode de la Dra. Folch
«El mètode de la Dra. Folch» é o ensaio de saúde e bem-estar de Montse Folch, publicado pela Columna CAT em 2008 em brochado (224 páginas, em catalão).
Propõe um método cientificamente comprovado para perder peso sem passar fome nem fazer dietas drásticas, baseado em comer de forma equilibrada e manter os resultados a longo prazo. Inclui mais de cinquenta receitas, orientações para comer leve em restaurantes e o índice glicémico dos alimentos.
Pertence à coleção NO FICCIÓ COLUMNA.
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Sobre o autor
Núria Garcia Caldés
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