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Segunda vida
Entrenamiento de Fuerza
por Arno Balk · del Monte · tapa blanda · 180 pág
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4,5
Páginas: 180 págAutor: Arno BalkEditora: del MonteFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/9/1998ISBN: ISBN 9788480191500
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Sinopse de Entrenamiento de Fuerza
Guía práctica sobre el entrenamiento de fuerza, que abarca desde los fundamentos hasta técnicas avanzadas. Ideal para quienes buscan mejorar su condición física y rendimiento deportivo. Incluye información detallada sobre ejercicios, rutinas y consejos para optimizar el entrenamiento.
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