Juicing for Health

Sinopse de Juicing for Health

«Juicing for Health» é o guia de saúde e alimentação de Caroline Wheater, publicado pela Thorsons em brochado (160 páginas, em inglês).

Guia prático sobre sumos de frutas e vegetais que explica como aproveitar as suas vitaminas e minerais ao incluí-los na dieta. Reúne receitas de bebidas energéticas, cocktails e ponches, com conselhos de beleza e nutrição. Propõe também a depuração com massagens, banhos termais ou escovagem corporal para melhorar a digestão, defesas e vitalidade.

Publicado originalmente em 25 de janeiro de 1993. O livro insere-se no âmbito da saúde, nutrição e bebidas não alcoólicas.

Orientado a leitores interessados em alimentação natural, sumos caseiros e rotinas de depuração.