La longevidad comienza desde niño

Sinopse de La longevidad comienza desde niño

«La longevidad comienza desde niño» é o livro de nutrição de Valter Longo, publicado pela Grijalbo em brochado (416 páginas, em espanhol).

O livro apresenta um programa de nutrição familiar, da gravidez à adolescência, para lançar as bases de uma vida longa e saudável. Juntamente com especialistas em pediatria e nutrição, explica como prevenir ou reverter o excesso de peso e doenças ligadas a maus hábitos, e responde a dúvidas como a dieta na gravidez, o vegetarianismo adolescente ou o desmame.

La longevidad comienza desde niño continua a linha de La dieta de la longevidad, do mesmo autor.

Dirigido a mães e pais interessados na alimentação infantil e em hábitos saudáveis para toda a família.