Las francesas no engordan
por Mireille Guiliano · ZETA BOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788496778061
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Detalhes do produto
Autor: Mireille Guiliano
ISBN: 9788496778061
Editora: ZETA BOLSILLO
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 09/05/2007
Páginas: 256 pág
Dimensões: 20 x 12.5 x 1.6 cm
Peso: 244 g
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Sinopse de Las francesas no engordan
«Las francesas no engordan» é o ensaio de saúde e nutrição de Mireille Guiliano, publicado pela Zeta Bolsillo em brochado (256 páginas, em espanhol).
Guiliano explica em que consiste o chamado paradoxo francês: as mulheres francesas desfrutam de pão, bolos, vinho e refeições de três pratos sem renunciar à sua silhueta. Com uma abordagem afastada das dietas restritivas, propõe estratégias simples e uma dúzia de receitas, entre elas a célebre Sopa Mágica de Alhos-Francês, para controlar o peso e comer com prazer.
Título original: 'French Women Don't Get Fat'. Tradução de Irene Saslavsky Niedermann. Pertence à coleção Best Seller Zeta Bolsillo. Publicado em 2007.
Abordagem adequada para quem quer melhorar a sua relação com a comida sem passar fome nem seguir dietas estritas.
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Sobre o autor
Mireille Guiliano
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Nascimento em 194622 títulos publicados
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