
por Anne Dufour · Leduc.S Editions · tapa blanda · ISBN 9782848995373

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«Les superaliments santé» é o guia de saúde e nutrição de Anne Dufour, publicado pela Leduc.S Editions em brochado, em francês.
O livro apresenta cerca de quarenta superalimentos (alho, aloé vera, amêndoas, brócolos, chá, café, sardinhas, bagas de goji, lentilhas), com a sua origem, benefícios e conselhos para os comprar, conservar e cozinhar, e inclui 120 receitas rápidas e 23 menus temáticos para objetivos como aliviar o stress ou cuidar do trânsito intestinal.
A obra foi publicada pela Leduc.S Editions em 20 de abril de 2012 e tem 223 páginas.
Um livro para leitores interessados na nutrição e no bem-estar que queiram incorporar alimentos saudáveis na sua dieta com receitas simples.

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