Salud y Bienestar

Mente de ejecutivo, cuerpo de atleta

Name: Mente de ejecutivo, cuerpo de atleta
Brand: Albores
Price: 7.98 EUR
Availability: OutOfStock
Author: José Ramón Iracheta Ruiz
ISBN: 9788418001048

por José Ramón Iracheta Ruiz · Albores · tapa blanda · 240 pág

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Salud y BienestarISBN | 9788418001048

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Detalhes do produto

240 pág

José Ramón Iracheta Ruiz

Albores

9788418001048

tapa blanda

es-ES

9/7/2019

ISBN: 9788418001048

Sinopse de Mente de ejecutivo, cuerpo de atleta

Descubre cómo mantenerte delgado, fuerte y sano incluso con una vida ocupada. José Ramón Iracheta Ruiz comparte sus conocimientos para ayudarte a alcanzar tu mejor versión. Aprende qué, cuándo y cómo comer, además de cómo entrenar de manera eficiente. Este libro te proporciona un plan de acción práctico y sencillo, basado en estudios científicos modernos, que te permitirá ganar tiempo cada día mientras mejoras tu salud y forma física.