Mente inquieta. Estrés, ansiedad y depresión
por Francesco Bottaccioli · Tecniche Nuove · tapa blanda · ISBN 9788848110051
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Detalhes do produto
Autor: Francesco Bottaccioli
ISBN: 9788848110051
Editora: Tecniche Nuove
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 11/02/2000
Páginas: 128 pág
Dimensões: 21 x 14.5 x 0.9 cm
Peso: 259 g
Sinopse de Mente inquieta. Estrés, ansiedad y depresión
«Mente inquieta. Estrés, ansiedad y depresión» é o guia de saúde de Francesco Bottaccioli, publicado pela Tecniche Nuove em brochado (128 páginas).
Explica a relação entre a resposta ao stress, as emoções e a alimentação, e o seu papel na ansiedade e na depressão. A primeira parte fornece um decálogo de conselhos alimentares; a segunda, assinada pelo chefe Giuseppe Capano, propõe menus e receitas para os pôr em prática na cozinha.
A obra pertence à coleção Le guide di Natura & Salute, foi publicada a 11 de fevereiro de 2000 e está escrita em italiano.
Para leitores interessados no bem-estar e em como a alimentação influencia o stress, a ansiedade e a depressão.
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