La dieta secondo il metabolismo

Sinopse de La dieta secondo il metabolismo

«La dieta secondo il metabolismo» é o guia de nutrição de Marcello Mandatori e Beatrice Savioli, da Tecniche Nuove, em brochado, 128 páginas, em italiano.

A obra explica a importância do fator metabólico na perda de peso e propõe adaptar a dieta ao metabolismo de cada pessoa. O método permite emagrecer sem grandes renúncias e sem pesar os alimentos, atendendo à sua qualidade e combinação. Inclui um questionário para conhecer o próprio tipo metabólico, esquemas dietéticos e receitas.

Segunda edição; faz parte da coleção Le guide di Natura & Salute. Publicada em 2012.

Para pessoas com excesso de peso que experimentaram muitas dietas sem resultados duradouros ou que recuperam peso ao abandoná-las.