Menús conscientes

Sinopse de Menús conscientes

«Menús conscientes: la dieta disociada simplificada» é o guia de saúde e nutrição de Suzanne Powell, publicado pela Editorial Sirio em brochado.

Continua Alimentación consciente: propõe simplificar a preparação diária da comida com a dieta dissociada, com menus simples, conselhos para controlar o peso e menus semanais equilibrados. A combinação adequada dos alimentos ajuda a desintoxicar rins e fígado e a reforçar o sistema imunitário.

A obra apresenta-se como continuação de Alimentación consciente, da mesma autora; a sua primeira edição data de 2014.

Para quem se inicia na alimentação consciente e procura menus simples para aplicar a dieta dissociada.