Un cuerpo firme antes del verano
por Julie Ferrez · ANAYA MULTIMEDIA · tapa blanda · ISBN 9788441542556
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Detalhes do produto
Autor: Julie Ferrez
ISBN: 9788441542556
Editora: ANAYA MULTIMEDIA
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 12/03/2020
Páginas: 168 pág
Dimensões: 22.5 x 1.7 x 1.7 cm
Peso: 478 g
Sinopse de Un cuerpo firme antes del verano
«Un cuerpo firme antes del verano» é o guia de fitness de Julie Ferrez, publicado pela Anaya Multimedia em brochado (168 páginas, em espanhol).
Propõe um programa completo de exercícios para tonificar o abdómen e os glúteos, com rotinas para preparar o corpo e receitas detox. O livro combina treino, cuidados corporais e uma mensagem motivadora que convida a desfrutar a cuidar do corpo.
Este livro foi publicado em 12 de março de 2020 e pertence à coleção Libros singulares da Anaya Multimedia.
Dirigido a mulheres que querem tonificar a sua figura e sentir-se bem cuidando de si mesmas.
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