
por Helga Baureis · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781484980576

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«Wow, hast du abgenommen!» é o livro de saúde e bem-estar de Helga Baureis, em brochado, publicado pela CreateSpace (182 páginas, em alemão).
Helga Baureis defende que nenhuma dieta serve para toda a gente, porque cada organismo reage de modo diferente. Por isso propõe um plano personalizado: conselhos, exercícios e estratégias para emagrecer e não recuperar o peso, juntamente com técnicas de cinesiologia para identificar o mais adequado para cada pessoa, e ideias como ativar a digestão ou controlar os desejos.
O título completo é «Wow, hast du abgenommen!: Die besten Tipps für eine klasse Figur»; edição em alemão publicada a 27 de maio de 2013 pela CreateSpace Independent Publishing Platform.
Para leitores que querem perder peso com uma abordagem individualizada e estão dispostos a explorar a cinesiologia como ferramenta de apoio.
