El magnesio en el deporte
por Ana María LaJusticia · Editorial Edaf, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788441433991
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Detalhes do produto
Autor: Ana María LaJusticia
ISBN: 9788441433991
Editora: Editorial Edaf, S.L.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 09/04/2014
Páginas: 192 pág
Dimensões: 20.8 x 14.7 x 1.3 cm
Peso: 272 g
Sinopse de El magnesio en el deporte
«El magnesio en el deporte» é o ensaio de saúde e desporto de Ana María Lajusticia, publicado pela Editorial Edaf em brochado (192 páginas, em espanhol).
A autora descreve como o magnésio relaxa a musculatura, participa na energia e na manutenção dos tecidos, e alerta que o seu défice pode causar cãibras, acidentes cerebrovasculares ou morte súbita. Relaciona também este mineral, juntamente com o colagénio, com a prevenção de doenças e com o domínio etíope nas corridas de fundo.
A obra pertence à coleção Plus Vitae da Edaf e a sua primeira edição foi publicada a 9 de abril de 2014.
Um livro de interesse para desportistas e para quem procura compreender o papel do magnésio na saúde e na prevenção de doenças.
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