
por Manuel J. Ibáñez Ferriol · Albufera Literaria · tapa blanda · ISBN 9788493185923

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«La Dieta Mediterránea. Alimentación Completa» é o guia de alimentação de Manuel J. Ibáñez Ferriol, da Albufera Literaria, em brochado (96 páginas).
O livro expõe os fundamentos da dieta mediterrânica e propõe uma alimentação completa e equilibrada, baseada em ingredientes frescos e saudáveis da tradição mediterrânica. Relaciona este modelo de nutrição com a saúde e o bem-estar e oferece orientações para o incorporar na vida quotidiana.
Edição em espanhol, publicada a 13 de junho de 2001.
Dirige-se a leitores de saúde e bem-estar que queiram compreender os benefícios de comer de forma equilibrada.
