Le régime SirtFood
por Aidan Goggins, Glen Matten · Guy Trédaniel Editions · tapa blanda · ISBN 9782813219749
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Detalhes do produto
Autor: Aidan Goggins, Glen Matten
ISBN: 9782813219749
Editora: Guy Trédaniel Editions
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 30/04/2019
Páginas: 243 pág
Dimensões: 22.1 x 15.1 x 2.1 cm
Peso: 370 g
Sinopse de Le régime SirtFood
«Le régime SirtFood» é o ensaio de nutrição de Aidan Goggins e Glen Matten, publicado por Guy Trédaniel Editions em brochado (243 páginas, em francês).
Apresenta a dieta Sirtfood, baseada em alimentos que ativam as sirtuínas, proteínas enzimáticas envolvidas na queima de gorduras, com uma restrição calórica moderada. Inclui lista de sirtfoods (morangos, cacau, couve kale, cebola roxa, vinho e chocolate preto), plano de 21 dias, menus, receitas e perguntas frequentes.
Edição francesa traduzida do inglês (The Sirtfood Diet, 2016) por Laurence Le Charpentier, publicada em 30 de abril de 2019.
Dirigido a leitores interessados em nutrição, dietas de emagrecimento e vida saudável, com menus e receitas para seguir em casa.
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