
por Jacques Fricker, Anne Deville-Cavellin · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782702845660

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«Le régime sur mesure» é um guia de saúde e nutrição de Jacques Fricker e Anne Deville-Cavellin (Editions Odile Jacob, brochado, 335 páginas, em francês).
O doutor Jacques Fricker propõe um plano alimentar personalizado segundo o sexo, a idade, a saúde, os quilos a perder, os gostos e o estilo de vida. Trata casos como adolescência, deixar de fumar, desporto ou pós-parto, e procura um regime que una perda de peso, prazer e saúde.
Jacques Fricker é médico nutricionista no hospital Bichat e foi investigador em nutrição humana no Inserm. É também autor de Maigrir vite et bien e Nouveau Guide du bien maigrir.
Para quem procura perder peso ou adequar a sua alimentação à sua situação pessoal, como adolescentes, desportistas, fumadores ou mulheres no pós-parto.

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