¡Presume de cuerpo!

Sinopse de ¡Presume de cuerpo!

«¡Presume de cuerpo!» é o guia de saúde de Mar Mira e Sofía Ruiz del Cueto, publicado pela La Esfera de los Libros em brochado (288 páginas, em espanhol).

As doutoras Mar Mira e Sofía Ruiz del Cueto propõem um plano para alcançar e manter a figura desejada a partir das medidas corporais, tratamentos estéticos como a radiofrequência e a cavitação, exercícios pensados para mulheres com pouco tempo e orientações para uma dieta anticelulítica e hipocalórica.

Primeira edição, primeira impressão, publicada em abril de 2009 pela La Esfera de los Libros, S.L. (288 páginas, em espanhol).

Pensado para mulheres que desejam melhorar a sua figura e manter hábitos saudáveis, com rotinas adaptadas a horários com pouco tempo.