¡Siéntete radiante!
por Pilar Benítez · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408128632
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Detalhes do produto
Autor: Pilar Benítez
ISBN: 9788408128632
Editora: Zenith
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/06/2014
Páginas: 368 pág
Dimensões: 21.5 x 14 x 0.2 cm
Peso: 372 g
Sinopse de ¡Siéntete radiante!
«¡Siéntete radiante!» é o guia de saúde natural para mulheres de Pilar Benítez, publicado pela Zenith em brochado (368 páginas, em espanhol).
Propõe um método em três fases que une nutrição energética, alimentação saudável, respiração e meditação para melhorar a saúde feminina. A autora defende que o corpo tem capacidade de autocuração, potenciável com alimentação, exercício, sono, meditação e gestão emocional, e oferece chaves para ganhar energia e transmitir serenidade.
A obra pertence à coleção Saúde e Bem-Estar da Zenith e foi publicada em Barcelona em 2014.
Dirigido a mulheres interessadas no bem-estar, na saúde natural e na nutrição energética.
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