The Complete Guide to Sports Nutrition
por Anita Bean · The Lyons Press · tapa blanda · ISBN 9781592282906
4,3
12 pessoas a ver istoVisto 7 vezes
-
IVA incluído
Envio GRÁTIS · chega a 3 de nov
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
Detalhes do produto
Autor: Anita Bean
ISBN: 9781592282906
Editora: The Lyons Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/05/2004
Páginas: 288 pág
Dimensões: 22.2 x 19.1 x 1.9 cm
Peso: 567 g
Sinopse de The Complete Guide to Sports Nutrition
«The Complete Guide to Sports Nutrition» é o guia de nutrição desportiva de Anita Bean, publicado pela The Lyons Press em brochado (288 páginas, em inglês).
Guia de nutrição desportiva de Anita Bean: explica como calcular as necessidades de calorias, hidratos de carbono e proteínas, melhorar a composição corporal e manter a hidratação. Inclui avaliação de suplementos, conselhos para mulheres e vegetarianos e 30 planos de refeições para perder gordura, ganhar músculo e preparar competições.
Quarta edição, publicada em 2004; a obra foi publicada originalmente em 1994. Faz parte da série «Complete».
Para desportistas de qualquer nível, desde amadores até competidores, e para leitores interessados em alimentação e rendimento.
Mais títulos para quem leu The Complete Guide to Sports Nutrition de Anita Bean
Recomendado por Julia
Sobre o autor
Livros mais vendidos de Dietética e Nutrição
Mais vendidos
Última unidade!8 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído