TNT Diet
por Jeff Volek, Adam Campbell · Rodale Press · tapa dura · ISBN 9781594866593
4,4
7 pessoas a ver istoVisto 0 vezes
-
IVA incluído
Envio GRÁTIS · chega a 23 de out
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
Detalhes do produto
Autor: Jeff Volek, Adam Campbell
ISBN: 9781594866593
Editora: Rodale Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 02/10/2007
Páginas: 288 pág
Dimensões: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Peso: 567 g
Sinopse de TNT Diet
«TNT Diet: Targeted Nutrition Tactics» é o guia de nutrição e fitness de Jeff Volek e Adam Campbell, publicado pela Rodale Press em capa dura, em inglês.
O programa TNT explica como regular a quantidade de comida sem contar calorias e quando ingerir hidratos de carbono para controlar o glicogénio muscular. Inclui orientações para se exercitar 90 minutos semanais na zona de queima de hidratos de carbono, com o objetivo de perder gordura, ganhar músculo e reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes.
Na capa figura também o texto «The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy in 12 Weeks». A edição tem 288 páginas.
Para homens que procuram perder gordura, ganhar músculo e melhorar a sua saúde com um plano de nutrição e exercício sem contar calorias.
Mais títulos para quem leu TNT Diet de Jeff Volek
Recomendado por Julia
Livros mais vendidos de Dietética e Nutrição
Mais vendidos
Última unidade!5 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído