Ultimate Stack Abdominal System
por Domingo Sánchez Nieto · Mega Fitness · tapa blanda · ISBN 9788489355088
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Detalhes do produto
Autor: Domingo Sánchez Nieto
ISBN: 9788489355088
Editora: Mega Fitness
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 10/12/2002
Páginas: 200 pág
Peso: 500 g
Sinopse de Ultimate Stack Abdominal System
«Ultimate Stack Abdominal System» é o guia de treino de Domingo Sánchez Nieto, publicado pela Mega Fitness em brochado (200 páginas, em espanhol).
O manual desenvolve o sistema de treino abdominal de 16 semanas criado pela equipa Ultimate Stack para melhorar a cintura e os abdominais. Baseia-se na experiência acumulada com mais de 1.500 pessoas treinadas como base de um guia prático.
O autor é licenciado em Ciências da Atividade Física e do Desporto pela Universidade Politécnica de Madrid; a obra foi publicada a 10 de dezembro de 2002.
Orientado a pessoas que querem melhorar a sua zona abdominal e a treinadores pessoais interessados em métodos de fitness.
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