Salud y Bienestar
Vivre mieux le yoga
por Tara Fraser · ISBN 9782743445614
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Detalhes do produto
Autor: Tara Fraser
ISBN: 9782743445614
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Francês
Formato: Capa mole
Data de publicação: 2003
Páginas: 120 pág
Sinopse de Vivre mieux le yoga
«Vivre mieux le yoga» é o guia de ioga de Tara Fraser, publicado por Succès du livre em francês.
Guia de divulgação sobre ioga: propõe exercícios, posturas e conselhos para o bem-estar físico e mental. A autora orienta o leitor através de técnicas práticas adaptadas a diferentes níveis, de modo que o ioga possa ser integrado na rotina diária para viver melhor.
O livro foi publicado em 2003 e pertence à colecção «Vivre mieux» de Succès du livre.
Orientado a pessoas que desejam começar ou aprofundar o ioga como recurso para o bem-estar físico e mental.
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Sobre o autor
Tara Fraser
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