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Segunda vida
Eres lo que comes
por Gillian McKeith · Planeta Publishing · tapa blanda · 368 pág
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4,0
Páginas: 368 págAutor: Gillian McKeithEditora: Planeta PublishingFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 11/5/2006ISBN: ISBN 9788408067146
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Sinopse de Eres lo que comes
Descubre las claves para transformar tu salud y vitalidad con 'Eres lo que comes' de la Dra. Gillian McKeith. Este libro te guiará para entender las señales de tu cuerpo, superar problemas de peso, fatiga y estrés, y adoptar una alimentación que potencie tu bienestar físico y mental. Aprende a elegir alimentos que te llenen de energía y vitalidad, mejorando tu salud desde adentro hacia afuera. Con consejos prácticos, recetas saludables y un programa revitalizante, este libro es tu aliado para una vida más sana y feliz.
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Sobre o autor
Gillian McKeith
Gillian McKeith é uma nutricionista escocesa, apresentadora de televisão e escritora. Ela é ex-apresentadora do programa You Are What You Eat do canal 4 da BBC além de outros programas sobre nutrição.
Nascimento em 195921 títulos publicados
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