La biblia de los licuados verdes

Sinopse de La biblia de los licuados verdes

«La biblia de los licuados verdes» é o guia de saúde e bem-estar de Kristine Miles, publicado pela Debolsillo (270 páginas, em espanhol).

O livro explica como preparar batidos verdes com ingredientes naturais como frutas, legumes e outros alimentos saudáveis. Oferece combinações pensadas para favorecer a perda de peso, aumentar a energia e melhorar o bem-estar, com conselhos para os incorporar numa alimentação equilibrada e aproveitar ao máximo as suas propriedades nutritivas.

Esta edição em espanhol foi publicada em 2016 e tem o ISBN 9788416895991.

Para leitores interessados em alimentação saudável que procuram receitas simples de batidos verdes e orientações para ganhar energia de forma natural.