La dieta South Beach
por Arthur Agatston · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425339462
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Detalhes do produto
Autor: Arthur Agatston
ISBN: 9788425339462
Editora: Grijalbo
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 23/06/2005
Páginas: 375 pág
Dimensões: 21.3 x 15.2 x 2.4 cm
Peso: 530 g
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Sinopse de La dieta South Beach
«La dieta South Beach» é o guia de saúde e nutrição do Dr. Arthur Agatston, publicado pela Grijalbo em brochado (375 páginas, em espanhol).
O método do cardiologista Arthur Agatston propõe reeducar a alimentação para estabilizar a glicemia e travar os desejos. A obra explica a base científica do plano, detalha as suas três fases —da mais estrita à de manutenção— e inclui receitas para emagrecer sem passar fome.
Tradução do original «The South Beach Diet» de María de la Luz Broissin. Primeira edição da Grijalbo, Barcelona, 2005.
Um livro dirigido a quem procura um plano de emagrecimento estruturado, com receitas e orientações para manter os resultados a longo prazo.
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Sobre o autor
Arthur Agatston
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