
por Carla Zaplana · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408149507

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«Superfoods» é o livro de receitas de Carla Zaplana, publicado pela Editorial Planeta em brochado (224 páginas, em espanhol).
Livro de receitas de culinária saudável centrado nos superalimentos: revê as propriedades de ingredientes como os açaís, os rebentos de alfafa, o cacau, a curcuma ou o pólen de abelha e propõe mais de setenta receitas para os incorporar na dieta diária.
O livro de receitas foi publicado em 2016 em Barcelona e faz parte da coleção Planeta Cocina da Editorial Planeta.
Pensado para quem deseja comer de forma mais saudável e quer descobrir como integrar os superalimentos nas suas receitas quotidianas.
