The 8-Week Blood Sugar Diet
por Michael Mosley · Short Books · tapa blanda · ISBN 9781780722405
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Detalhes do produto
Autor: Michael Mosley
ISBN: 9781780722405
Editora: Short Books
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 17/12/2015
Páginas: 224 pág
Dimensões: 19.6 x 12.8 x 1.9 cm
Peso: 210 g
Sinopse de The 8-Week Blood Sugar Diet
«The 8-Week Blood Sugar Diet» é o ensaio de saúde e nutrição de Michael Mosley, publicado pela Short Books em capa dura (224 páginas, em inglês).
O médico Michael Mosley, autor da dieta 5:2, analisa como o açúcar e os hidratos de carbono refinados disparam a glicemia e acumulam gordura abdominal, e propõe um programa de oito semanas para emagrecer, controlar a glucose e prevenir ou reverter a diabetes tipo 2, com menus e receitas para se manter sem medicação.
Publicado em dezembro de 2015, faz parte da série The Fast 800 e inclui um prefácio do professor Roy Taylor.
Dirigido a pessoas com glucose elevada ou diabetes tipo 2 e a quem quer perder peso e recuperar o controlo da sua saúde metabólica.
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Sobre o autor
Michael Mosley
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