
por Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell, Joanna McMillan-Price · Yellow Kite · tapa blanda · ISBN 9780340897881

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«The Low GI Diet Cookbook» é o livro de culinária de Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell e Joanna McMillan-Price, publicado pela Yellow Kite em brochado.
Reúne mais de setenta receitas para perder peso de forma sustentada com hidratos de carbono de baixo índice glicémico. Inclui pequenos-almoços, pratos de jantar substanciais, saladas rápidas e doces, além de informação nutricional, calorias, valor de IG, conselhos e fotografias.
A obra apareceu originalmente em 2005; esta edição, de janeiro de 2006, tem 176 páginas e texto em inglês.
Para pessoas que procuram perder peso ou mantê-lo com receitas de baixo índice glicémico, com opções variadas para todo o dia.

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