Comer para adelgazar
por Michel Montignac · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401520648
4,5
11 pessoas a ver istoVisto 51 vezes
-
IVA incluído
Envio GRÁTIS · chega a 29 de out
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
Detalhes do produto
Autor: Michel Montignac
ISBN: 9788401520648
Editora: Plaza & Janés
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/01/1999
Páginas: 224 pág
Dimensões: 19.6 x 12.7 x 1.3 cm
Peso: 218 g
Outras edições da obra
Sinopse de Comer para adelgazar
«Comer para adelgazar» é o manual de saúde e bem-estar de Michel Montignac, publicado pela Plaza & Janés em brochado (224 páginas, em espanhol).
Guia prática em que Michel Montignac explica o seu método para emagrecer comendo: aprender a conservar a linha e recuperar a vitalidade física e mental prestando atenção à alimentação. Orientada para a vida quotidiana, insere-se no âmbito da saúde e do bem-estar.
O livro pertence à coleção Dinâmica. Foi publicado originalmente em francês em 1994 como «Je mange donc je maigris!».
Para leitores interessados em saúde, nutrição e bem-estar que procuram um guia prático para emagrecer e ganhar vitalidade.
Mais títulos para quem leu Comer para adelgazar de Michel Montignac
Recomendado por Julia
Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
Ver ficha completaLivros mais vendidos de Dietética e Nutrição
Mais vendidos
Última unidade!3 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído