The Dukan Diet Recipe Book
por Pierre Dukan · Hodder and Stroughton · tapa blanda · ISBN 9781444710359
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Detalhes do produto
Autor: Pierre Dukan
ISBN: 9781444710359
Editora: Hodder and Stroughton
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 16/09/2010
Páginas: 390 pág
Dimensões: 21.5 x 13.8 x 2.9 cm
Peso: 426 g
Sinopse de The Dukan Diet Recipe Book
«The Dukan Diet Recipe Book» é o livro de receitas da dieta Dukan de Pierre Dukan, publicado pela Hodder & Stoughton em brochado (390 páginas, em inglês).
Reúne mais de 350 receitas para seguir a dieta Dukan, com opções para a fase de ataque (só proteínas) e para a de cruzeiro, quando se acrescentam legumes. Há molhos, temperos e sobremesas para combater o tédio, juntamente com a lista dos 100 alimentos permitidos, para comer variado e perder peso sem renunciar ao sabor.
Livro de receitas complementar de The Dukan Diet, o método do mesmo autor, publicado a 16 de setembro de 2010.
Pensado para quem segue a dieta Dukan e quer variar os menus sem sair do plano.
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Sobre o autor
Pierre Dukan
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