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El método Montignac especial mujer
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788476692189
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Detalhes do produto
Páginas: 313 pág
Autor: Michel Montignac
Editora: El Aleph Editores, S.A.
ISBN: 9788476692189
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/9/1994
ISBN: 9788476692189
Sinopse de El método Montignac especial mujer
Descubre el método Montignac, un enfoque revolucionario para la alimentación y el bienestar diseñado especialmente para mujeres. Este libro te guiará a través de los principios fundamentales de la dieta Montignac, ofreciéndote herramientas prácticas y consejos personalizados para alcanzar tus objetivos de salud y peso de manera efectiva y sostenible. Aprende a seleccionar los alimentos adecuados, a combinarlos de forma inteligente y a disfrutar de una alimentación equilibrada que te permita sentirte bien por dentro y por fuera. ¡Transforma tu vida con el método Montignac!
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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