Je mange donc je maigris ... et je reste mince !
por Michel Montignac · J'AI LU · libro de bolsillo · ISBN 9782290336335
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Detalhes do produto
Autor: Michel Montignac
ISBN: 9782290336335
Editora: J'AI LU
Idioma: Francês
Formato: libro de bolsillo
Data de publicação: 22/05/2003
Páginas: 307 pág
Dimensões: 17.8 x 11 x 1.7 cm
Peso: 300 g
Sinopse de Je mange donc je maigris ... et je reste mince !
Descubre cómo perder peso y mantenerlo a largo plazo con el método Montignac. Este libro ofrece una guía completa sobre cómo cambiar tus hábitos alimenticios para adelgazar y mejorar tu bienestar físico e intelectual. Aprende a disfrutar de la comida sin privaciones ni restricciones, gracias a la revolucionaria dieta Montignac.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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