La revolucionaria dieta de la zona
por Barry Sears · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535773
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Detalhes do produto
Autor: Barry Sears
ISBN: 9788479535773
Editora: Urano
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 05/05/2004
Páginas: 240 pág
Dimensões: 23 x 16 x 1.9 cm
Peso: 407 g
Sinopse de La revolucionaria dieta de la zona
«La revolucionaria dieta de la zona» é o guia de nutrição e saúde de Barry Sears, publicado pela Urano em brochado (240 páginas, em espanhol).
O autor explica como os eicosanoides, substâncias que regulam as funções vitais, podem ser controlados através da alimentação. Seguir a dieta da Zona ajuda, segundo Sears, a manter o peso adequado, prevenir doenças crónicas e alcançar um melhor estado físico e mental. Inclui receitas equilibradas e orientações simples para aplicar o método.
Faz parte da coleção Nutrición y dietética da Urano, cuja edição original foi publicada em maio de 2004.
Dirigido a leitores interessados na nutrição, no controlo do peso e no bem-estar físico e mental através da alimentação.
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Sobre o autor
Barry Sears
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