Montignac de A à Z: Le dictionnaire de la méthode
por Michel Montignac, Philippe Letonturier · Belfond · tapa blanda · ISBN 9782714432315
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Detalhes do produto
Autor: Michel Montignac, Philippe Letonturier
ISBN: 9782714432315
Editora: Belfond
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/11/1994
Páginas: 244 pág
Dimensões: 22.2 x 14 x 1.8 cm
Peso: 300 g
Sinopse de Montignac de A à Z: Le dictionnaire de la méthode
«Montignac de A à Z» é o dicionário do método Montignac de Michel Montignac e Philippe Letonturier, publicado pela Belfond em brochado (244 páginas).
Obra de consulta que ordena alfabeticamente os conceitos do método Montignac, centrado na relação entre os alimentos e o metabolismo. Propõe uma alimentação equilibrada para controlar o peso sem recorrer a dietas restritivas e presta especial atenção ao índice glicémico dos alimentos.
O livro foi publicado em 1994 e está escrito em francês.
Adequado para quem segue o método Montignac e para leitores interessados em nutrição, dietética e controlo de peso.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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