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Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
por Michel Montignac · J'ai lu · libro de bolsillo · 320 pág
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4,5
Páginas: 320 págAutor: Michel MontignacEditora: J'ai luFormato: libro de bolsilloIdioma: frData de publicação: 1/6/2003ISBN: ISBN 9782290336571
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Sinopse de Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
Descubre el placer de comer saludablemente con "Recetas y menús Montignac o la gastronomía nutricional" de Michel Montignac. Este libro te invita a explorar los principios de la famosa dieta Montignac a través de deliciosas recetas tradicionales. Aprende a combinar ingredientes de forma inteligente para mejorar tu salud y disfrutar de la comida al mismo tiempo. Ideal para aquellos que buscan una alternativa a las dietas restrictivas y desean adoptar un estilo de vida más saludable y sabroso.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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